體檢年年做，但究竟要查什么、怎么查，很多人并沒(méi)有完整的概念。其實(shí)，除了單位每年提供的常規(guī)體檢項(xiàng)目外，每個(gè)人還應(yīng)根據(jù)自身年齡、性別以及職業(yè)等特點(diǎn)，為常規(guī)體檢套餐做個(gè)加法，量身定制一套最適合自己的體檢項(xiàng)目，為防范疾病布一張無(wú)懈可擊的網(wǎng)。 　　

　　一般來(lái)說(shuō)，常規(guī)體檢包括內(nèi)外科、胸透、腹部B超、心電圖、血常規(guī)、尿常規(guī)以及肝腎功能、血脂、血糖等，適合沒(méi)有疾病表現(xiàn)、日常生活比較規(guī)律、每年定期體檢的人。可以在此基礎(chǔ)上，根據(jù)自身存在哪些危險(xiǎn)因素，增加一些體檢項(xiàng)目。增加項(xiàng)目的選定原則是三條主線：1.心血管系統(tǒng)檢查，比如心電圖、心臟超聲、血液檢查等；2.內(nèi)分泌系統(tǒng)檢查，包括黃體生成素、促卵泡素、催乳素、黃體脂酮素和雌激素、睪酮等；3.腫瘤指標(biāo)檢查，包括各類腫瘤標(biāo)志物。 　　

　　具體說(shuō)來(lái)，體檢套餐可以按照年齡、性別、職業(yè)來(lái)做不同的加法。 　　

　　按年齡分，可以每10年做一次加法。年齡越大，患各種退化性疾病（比如骨關(guān)節(jié)炎、帕金森病等）的可能性就越大，因此要逐年增加骨關(guān)節(jié)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、腫瘤標(biāo)志物等檢查項(xiàng)目，或在往年檢查項(xiàng)目的基礎(chǔ)上增加檢查深度。比如，50歲以上的中年人，如果空腹血糖略有升高，最好就加上胰島素釋放檢查、葡萄糖耐量試驗(yàn)等，同時(shí)觀察眼底有無(wú)滲出；60歲以上的老年人應(yīng)把神經(jīng)內(nèi)科作為必查項(xiàng)目，同時(shí)做B超、經(jīng)顱多普勒、腦電圖、眼底照相以及血糖、血流變和肝腎功能檢查，再結(jié)合檢查情況，酌情增加CT等相關(guān)檢查；患有糖尿病、高血壓、高脂血癥的人以及煙民，應(yīng)把靜態(tài)和運(yùn)動(dòng)心電圖列為每年必查項(xiàng)目；老年男性還應(yīng)每年檢查前列腺，更年期女性每年測(cè)一次激素水平。 　　

　　按性別分，40歲以上的女性應(yīng)每年進(jìn)行一次婦科檢查，比如乳腺癌篩查、婦科檢查及宮頸涂片檢查等。約15%的中老年女性會(huì)出現(xiàn)無(wú)癥狀的促甲狀腺素（TSH）偏高現(xiàn)象，少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)疲倦、渾身浮腫等臨床癥狀，建議50歲以后每5年檢查1次TSH。65歲以上的女性還應(yīng)每年檢查骨密度，篩查骨質(zhì)疏松癥，未滿65歲但有骨質(zhì)疏松性骨折風(fēng)險(xiǎn)的停經(jīng)女性也應(yīng)與醫(yī)生討論是否做骨密度檢查。

　　按職業(yè)分，不同的職業(yè)性質(zhì)對(duì)健康的影響也不同。一般來(lái)說(shuō)，教師說(shuō)話多、站立時(shí)間長(zhǎng)，往往患有慢性咽炎、腰椎間盤突出等，因此要做五官科檢查和骨密度檢測(cè)。機(jī)關(guān)干部和企業(yè)白領(lǐng)久坐少動(dòng)、心理壓力大，身心都處于疲勞狀態(tài)，甚至有人已經(jīng)被高血壓、脂肪肝、頸椎病、眼病等疾病纏上，不能忽視心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)檢查，必要時(shí)進(jìn)行心理測(cè)試。40歲以上白領(lǐng)男性應(yīng)加查肛門指診，以便盡早發(fā)現(xiàn)直腸腫物；50歲以后每年做1次糞便隱血檢查和肛門指檢，每5年做1次直腸鏡檢查，每10年做1次大腸鏡或大腸鋇劑檢查，以積極預(yù)防直腸癌。經(jīng)常盯著電腦的人，最好定期測(cè)測(cè)眼壓，還要留意有沒(méi)有干眼癥。（南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院體檢中心副主任 姚海延）