亚洲激情av_高清国产视频_国产成人精品一区二_国产情侣在线视频_美日一级毛片_亚洲一区久久久

央廣網

78歲醫生養生絕招:游泳是“自傷”最少的運動

2017-06-28 14:03:00來源:錢江晚報

  早過了退休年齡,卻“退而不休”,依舊每周兩次門診,還經常上手術臺做手術……

  他,就是浙二醫院的心內科專家單江,今年78歲,常年堅持游泳。在國內,這個年紀還在上手術臺的醫生,為數并不多。因為上手術除了體力有要求,一定要確保腦子清、眼睛好、手不抖。

  78歲依然上手術臺做手術

  覺得不停工作就是“養生”

  單江出生于1939年,溫州人,上世紀80年代留學日本,國內有名的心內科專家,博士生導師,享受國務院特殊津貼專家待遇。66歲那年退的休,因為醫院對他工作的認可,繼續特聘,就一直干到了現在,F在每周有兩個上午的專家門診,還經常上手術臺做手術。而在國內,這個年紀還在上手術臺的醫生,為數并不多。

  采訪單江,就在浙二醫院的門診大樓,78歲的他思維清晰,記憶力非常好。作為心內科醫生,為防放射線,動手術時要穿上足有十來斤重的防護衣,經常一站就是兩三個小時,沒有點體力還真吃不消。還有就是動手術得腦子清、眼不花、手不抖,這些單江現在都能做到,甚至手術中穿針,都不用戴眼鏡。

  同樣的年紀,別人早已退休,或在家含飴弄孫享天倫之樂,或四處游山玩水,單江卻依舊像年輕時一樣,時刻處于工作狀態,他覺得不停工作對自己來說就是一種“養生”。如果整天呆在家里,肯定會閑出病來的。

  游泳是他的養生絕招

  每周游兩次,曾三渡錢塘江

  四處旅游對單江沒什么吸引力,因為年輕時經常去世界各地開會,有點名氣的地方早都去過了。用知識和技能去幫助人,延長和挽救更多人的生命,則是他人生中最大的樂趣。當然,單江還有一個“單式養生招”,那就是游泳。

  或是名字就和“水”有關,或是家就在甌江邊上,單江從小就喜歡游泳,每到暑假,一天要下水多次。工作后,游泳既是他忙里偷閑的鍛煉,也是很好的減壓方式。以前無論是出差還是探親,單江都要找地方游泳,有時在游泳池,有時在當地的自然水域,這樣已經游了七十多年了。

  現在,單江依然每周兩次游泳。省力點的,就仰泳漂漂,想使點勁,就玩玩自由泳、蝶泳;25米長的泳池,他不換一口氣就能輕松游過……對于中老年人而說,他最推薦的運動是游泳,因為這是最少“自傷”的運動項目。

  單江曾經三次橫渡錢塘江:最早一次是讀大學那會兒,大部隊從江對岸游到了六和塔游泳場。之后又參加了兩次,“2011年那次橫渡,當時我提出希望杭州越來越有‘國際范’。這幾年,杭州接二連三舉辦了極具影響力的國際活動,讓我覺得當初的提議是非常正確的。橫渡錢江塘是宣傳杭州的好窗口,今年已是恢復橫渡活動的第十一個年頭,我希望它的硬件、軟件能更上一層樓,從而讓每位參與者有更好的體驗和幸福感!眴谓f。(本報記者 楊靜)

編輯: 劉巖
關鍵詞: 養生;單江;自傷;醫生;運動項目

78歲醫生養生絕招:游泳是“自傷”最少的運動

早過了退休年齡,卻“退而不休”,依舊每周兩次門診,還經常上手術臺做手術……  他,就是浙二醫院的心內科專家單江,今年78歲,常年堅持游泳。單江曾經三次橫渡錢塘江:最早一次是讀大學那會兒,大部隊從江對岸游到了六和塔游泳場。

主站蜘蛛池模板: 日韩在线观看视频一区二区 | 欧美日韩福利 | 九九免费在线观看 | 色在线免费视频 | 黄色免费成人 | 色欧美在线 | 亚洲一区二区日韩 | 久久99精品久久久久久国产越南 | 午夜精品久久久久久99热软件 | 青草青草久热精品视频在线观看 | 久久久www成人免费无遮挡大片 | 99综合| 国产精品99视频 | 日本在线小视频 | 欧美精品三区 | 黄色的视频免费 | 天天天天综合 | 五月婷婷在线视频观看 | 日本精品久久久一区二区三区 | 亚洲aⅴ网站 | 国产日韩欧美 | 中文字幕久久精品 | 国产成人精品一区二 | 午夜视频在线免费观看 | 国产精品大全 | 青青青草视频在线 | 久久男人天堂 | 狠狠做深爱婷婷综合一区 | 中文字幕在线观看精品视频 | 国产精品久久久一区二区三区 | 国产高清视频一区二区 | 亚洲午夜视频在线观看 | 91在线精品秘密一区二区 | 色婷综合 | 欧美性猛片aaaaaaa做受 | 日韩不卡一区二区三区 | 成人一区在线观看 | 久久com| 午夜精品网站 | 欧美综合激情 | 成人免费福利 |